🧠 El Colapso

En 2020, sufrí una lesión cerebral traumática que me fracturó el cráneo y dañó gravemente varias regiones: ambos lóbulos frontales, áreas temporales y el sistema vestibular.
Perdí la audición de un lado. Perdí el equilibrio. Mi cerebro ya no podía interpretar el mundo.
La luz, el sonido y el movimiento se volvieron insoportables.
No podía leer. No podía pensar con claridad. Las conversaciones parecían violentas.
Incluso los entornos más sencillos, como los cafés o las salas de estar, se volvían insoportables: me sumía en el vértigo, el dolor y el bloqueo neurológico.
Perdí mi capacidad de trabajar. Perdí el rol que una vez tuve.
Y más que nada, perdí mi identidad.
Viví aislada de la vida, aislada del mundo, mayormente sola, viendo desaparecer todo lo que había construido.

❌Lo que me dijeron
Los médicos me dijeron que nunca volvería a ser el mismo.
Que el daño era permanente. Que tendría que aprender a vivir con ello.
Pero no pude, y no lo haría.

🔁Lo que hice
Me dediqué por completo a comprender y reconstruir mi cerebro.
Estudié neurociencia.
Realicé un seguimiento de la fatiga y los límites cognitivos.
Rediseñé mi entorno para reducir la sobrecarga.
Entrené mi sistema nervioso a través de la meditación y la visualización.
Practiqué caminar, procesar, leer, desde cero.
Exploré la nutrición, los suplementos y el deporte para reavivar la energía cerebral.
Experimenté sin descanso.
Y poco a poco, pieza por pieza, volví a estar en línea.

🔧Donde estoy ahora
Sigo viviendo con sensibilidad. Pero he recuperado la claridad, he reconstruido mi función y he creado sistemas que me permiten volver a actuar.
Lo que comenzó como un colapso se convirtió en un nuevo sistema operativo: más centrado, más intencional y más resistente.

💬 ¿Por qué construí esto?
Durante la recuperación, no tuve guía. Ningún médico podía explicarme lo que estaba viviendo. Nadie comprendía la realidad en la que estaba atrapada.
Ahora ayudo a otros a hacer lo que yo tuve que descubrir solo: reconstruir, reconectar y recuperar la vida después de una lesión cerebral.